Ki jan fè vwa ou bèl: konsèy senp

Vwa a enpòtan menm jan ak aparans yon moun. Si ou kwè estatistik yo, Lè sa a, se ak vwa imen an ki pi fò nan enfòmasyon yo transmèt pandan nenpòt kominikasyon. Se poutèt sa li enpòtan anpil pou w gen yon bèl vwa velours ki pral kontribye nan siksè nan tout efò w yo.

Si ou natirèlman gen yon vwa ki pa byen adapte ou, pa dezespwa. Apre yo tout, li, tankou tout lòt bagay, ka amelyore. Ou jis bezwen familyarize tèt ou ak règ debaz yo sou fason pou antrene pwòp vwa ou ak Lè sa a, ou pral reyisi.

Konsèy, ke trik nouvèl ak egzèsis

Ou ka fè yon eksperyans senp, lakay ou, pou w ka detèmine ki kalite vwa ou genyen epi idantifye fòs ak feblès li yo. Sa a se trè senp fè, jis anrejistre diskou ou sou yon achiv vwa oswa kamera videyo, Lè sa a, koute epi tire konklizyon sou vwa ou. Make sa ou te renmen ak sa ou te pè. Apresye li, paske pwobableman ou konnen an premye ke ou ka koute yon moun pou tout tan, pandan y ap yon moun kòmanse irite ou ak vwa yo nan kòmansman an menm nan konvèsasyon an.

Gen egzèsis espesyal ki pral ede w reyalize rezilta a vle si yon bagay etenn ou lè w ap koute pwòp diskou w. Chak nan egzèsis sa yo dwe fèt chak jou pou 10-15 minit.

Rilaks konplètman epi tou dousman respire ak rann souf. Di son "a" nan yon ton kalm, dousman. Detire li yon ti kras, panche tèt ou tou dousman nan diferan direksyon, epi gade ki jan "ah-ah" ou chanje.

Eseye baye, epi an menm tan gaye tou de bra nan diferan direksyon. Lè sa a, tankou si, kouvri bouch ou louvri ak men ou.

Si ou toujou ap miaule ak ronronye chak maten, nouvo nòt mou ap parèt nan vwa ou.

Eseye li awotvwa osi souvan ke posib ak sans, santiman ak aranjman. Aprann respire kòrèkteman, sa a enpòtan tou lè fòmasyon pwòp vwa ou.

Pwononse divès mo konplèks tou dousman ak klèman; li rekòmande pou anrejistre yo sou yon achiv vwa epi koute yo detanzantan.

– Toujou eseye eksprime panse ou avèk tak. Pa eseye pale tou dousman ak raz, men an menm tan pa jabber.

– Lè ou li yon atik nan yon magazin oswa yon liv fiksyon, eseye fè li byen fò, pandan w ap chwazi entonasyon ki nesesè yo.

– Pa fache si ou pa remake okenn rezilta touswit, li pral sètènman vini sou tan, bagay prensipal la nan zafè sa a se pasyans.

– Si apre yon tan desan pa gen okenn chanjman ki fèt, Lè sa a, ou ka bezwen wè yon doktè ENT.

Fason son vwa w la vrèman enpòtan, paske se gras a sa atmosfè ki antoure w la kreye, byennèt w. Se poutèt sa, travay sou tèt ou, amelyore ak devlope ak tout bagay pral byen.